Когда вы думаете о ребенке-перфекционисте, что вы представляете? Большинство родителей, вероятно, думают, что это "стереотипный" отличник, успевающий посещать множество дополнительных занятий и спортивных секций, и еще каким-то образом находящий время для волонтерской деятельности по выходным.
Какой же на самом деле ребенок-перфекционист? Зададим этот вопрос психологу отделения комплексной помощи семьям с детьми филиала "Маленькая мама" Екатерине Колодцевой.
Исследователи выделяют три различных типа перфекционизма:
- Ориентированные на других перфекционисты: устанавливают нереалистичные стандарты для других людей
- Ориентированные на себя перфекционисты: возлагают на себя нереалистичные ожидания
- Предписанные обществом перфекционисты: верят, что другие люди, такие как родители или тренеры, возлагают на них нереалистичные надежды
Все три типа совершенства могут нанести вред благополучию ребенка.
Хотя официально это не диагноз, перфекционизм часто понимают неправильно, когда мы говорим о психическом здоровье детей. Точно так же, как мы небрежно говорим "У меня такое ОКР" и подразумеваем, что мы очень чистоплотны или организованы, мы склонны называть перфекционистом любого, кто добивается высоких результатов. Но перфекционизм не всегда подталкивает детей к успеху: он также может сдерживать детей и подвергать их риску возникновения тревоги и депрессии.
Многие из нас думают о перфекционизме как о чем-то, что побуждает детей к успеху. В конце концов, соблюдение высоких стандартов требует от вас усердия и не сдаваться. Настоящий перфекционизм не всегда срабатывает таким образом. Дети-перфекционисты настолько боятся неудач, что могут ограничивать себя занятиями, которые даются им легко.
Они могут избегать новых видов спорта или внеклассных занятий, где рискуют совершить ошибки. Они также могут придерживаться знакомых школьных предметов и интересов, вместо того чтобы развивать себя в новых, менее определенных направлениях. Со временем это может ограничить рост ребенка. Ошибки - важнейшая часть обучения, поэтому их избегание означает, что ребенок упускает возможности для обучения в долгосрочной перспективе. Эти дети также рискуют упустить возможности развлечься: возможно, некоторые из тех незнакомых занятий, от которых они отказались, были бы действительно забавными, если бы только они дали им шанс.
Вы опасаетесь, что ваш ребенок - перфекционист и по вашему мнению это может создать ему трудности? У вас есть вопросы, связанные с психологическим здоровьем вашего ребенка? Не откладывайте беседу со специалистом, посетите отделением комплексной помощи семьям с детьми филиала "Маленькая мама". Психолог Екатерина Колодцева успешно помогает юным москвичам справляться со стрессом, избавляться от детских страхов, улучшать успеваемость благодаря появлению мотивации, налаживать детско-родительские отношения. Сделайте первый шаг с спокойному родительству и счастливому ребенку - обратитесь за помощью к квалифицированным специалистам.