Актуальное Цифровой детокс Что такое «цифровой детокс»? А ведь именно он помогает переключиться, «вынырнуть» из постоянного скроллинга новостей или лент соцсетей, а осознанно проводимое без гаджетов время можно посвятить полезным привычкам, хобби, спорту, творчеству.